Kennismaking:
Het eerste, vrijblijvende, kennismakingsgesprek kan telefonisch of rustig in de praktijk. We onderzoeken samen welke vraagstukken er zijn en waar jij hulp in behoeft. En of er een klik is. Een essentieel onderdeel bij coaching! Naderhand kijken we samen welk traject bij jou zou passen.
traject: op zoek naar jouw innerlijke ik!
In 5 gesprekken ga je aan de slag met jouw kwaliteiten en onderzoek je waar jou "flow zit. Hiermee kan je met vernieuwde energie goede keuzes maken die beter bij je passen.
Ook hier zal onze therapiehond Bobbi mee wandelen. Zodat we samen oefeningen kunnen uitvoeren. Om te zien waar verbeterpunten liggen en waarin jij positief kan veranderen!
traject : burn-out de baas:
In 7 verdiepende gesprekken ga je leren wat een burn out is. Hoe werkt het in je lijf en in je hoofd en wat kan de natuur voor je betekenen. Kom tot rust en ervaar de weldaad van het niets hoeven.
Ook gaan we in de 7 wandelsessies oefeningen doen, samen met onze therapie hond om te zien waar uitdagingen liggen. Maar ook om tot rust te komen in jezelf.